Risas que Sanan

Autora: Melissa Merced

Categoría: Risoterapia

Risas que Sanan es una guía de bienestar que invita a explorar la risa como una herramienta consciente de regulación emocional, conexión interna y transformación personal. A través de un recorrido que integra la historia de la risoterapia, la estructura de una sesión y la práctica de la risa consciente, este libro acompaña al lector a reconectar con el cuerpo, las emociones y la vida cotidiana desde un lugar más amable y presente. Escrito desde la experiencia y el trabajo directo con diversas poblaciones, Risas que Sanan está dirigido tanto a personas interesadas en la risoterapia como a cualquier lector que desee incorporar la risa de forma consciente y accesible en su día a día.